¿Qué es la apnea del sueño?

La apnea es un trastorno respiratorio del sueño, técnicamente conocido como Síndrome de Apnea-Hipopnea del Sueño o SAHS. Este síndrome del sueño consiste en episodios repetidos de obstrucción de la vía aérea superior (VAS) que causa pausas respiratorias de 10 a 30 segundos, conocidas como apneas, durante el sueño profundo.

¿Cómo sé si tengo apnea?

Una persona que padece desde hace tiempo este trastorno del sueño comienza a experimentar una serie de síntomas relacionados con este trastorno respiratorio del sueño. No es algo inmediato, sino que suele ocurrir de forma gradual. Quizás lleves meses, incluso años, sufriendo las consecuencias de tener apnea y no seas consciente. Algunos de los síntomas más comunes son:

• Somnolencia diurna en situaciones sedentarias (trabajar en el ordenador, ver la televisión, leer un libro, etc).
• Falta de concentración.
• Cansancio por la mañana, a pesar de que los pacientes no suelen tener consciencia de que hayan dormido mal o poco.
• Cefaleas por la mañana o durante el día.
• Falta de reflejos en la conducción o actividades profesionales.
• Sequedad bucal.
• Ronquidos.
• Fatiga crónica.
• Nicturia, que es la urgencia para orinar que se experimenta durante la noche.
• Alteraciones en el humor.